美心禅茶Matcha Meditation
上質な休息とエネルギーチャージをもたらす革新的なストレスケア
美心禅茶 Matcha Meditation
茶道と禅の精神をベースに、科学的根拠に基づいて再構築したストレスケアメソッド。お抹茶を点てる所作を「動的瞑想」と捉え、わずか5分で脳をリセットし、感情の安定や創造性の回復を促します。香り、所作、静けさを通して、自分自身の内側を観察し整える時間。それはセルフマネジメントの力を育む体験です。
なぜMatcha Meditationが求められているのか
私たちはいまストレスが常態化した社会に生きています。
厚生労働省の調査では、87.2%の労働者が職場でストレスを感じていると報告されています。
特に深刻なのが、脳のオーバーワークによる”脳疲労”。
集中力・判断力・創造力の低下は、組織全体のパフォーマンスにも直結します。
ウェルビーイング経営企業がこれから求められるのは、社員一人ひとりが自ら心と体を整えられる、”セルフマネジメントの機会”を日常に組み込むこと。
美心禅茶Matcha Meditationは、まさにその第一歩です。
お客様の声
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少し緊張気味でしたが、美心禅茶を体験してリラックスることができました。礼儀作法としての「お茶」だけではなく自分自身と向き合うツールとして利用できることに気づきました。
20代 女性
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美心禅茶に出会ってお抹茶に対するイメージが癒されるに変わりました。
40代 男性
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日々の動作、忙しい時こそ、今に心を置いて落ち着いて行うことができるようになりました。
30代 女性
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美心禅茶を体験してリラックス効果を実感しました。両手で器をもって飲むだけでもリラックス感が増すと感じました。気軽な気分転換に使うのが非常に良いと感じました。
40代 男性
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美心禅茶の手軽に抹茶を点てられることとメディテーションが結びついているところに関心を持ちました。美心禅茶と出会ってお抹茶に対するイメージが手軽なもの、誰でもできるものに変わりました。
20代 女性
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美心禅茶を体験して集中力が高まって落ち着きました。
20代 女性
BLOG
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Matcha Meditationによる“上質な休息”を体験したい皆さまへ
Matcha Meditationによる“上質な休息”を体験したい皆さまへ 美心禅茶Matcha Meditation は、お抹茶を通して行うMeditationにより、上質な休息とエネルギーチャージをもたらす革新的なストレスケアです。 オフィス空間に、まるで森にいるかのような空間を演出。五感を通じて心と体がほどけていく“上質な休息”を体験していただけます。
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謹賀新年2026
新年あけましておめでとうございます。 新しい年が、皆さまにとって心とからだが整い、穏やかな幸せに満ちた一年となりますように。美心LABは本年も、 日常の中で立ち止まり、整えるひとときをお届けしてまいります。 2026年 元日 美心LAB株式会社 Wishing you a year filled with moments of calm and happiness. May the new year be one in whichyour body and mind find balance,and...
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